Amb el 2023 comencen els teus nous propòsits i les noves metes. La clau per complir aquests objectius i assolir-los amb èxit és la constància .
En aquest post trobaràs 4 hàbits sostenibles per al teu 2023 que ajudaran a les teves finances personals i al medi ambient, i que et resulti tan fàcil com sigui possible complir el que has promès amb tu mateix.
Suma't a la Moda Sostenible
La filosofia sostenible és una tendència necessària al paradigma actual, i les empreses tèxtils no són una excepció.
Molts productes tèxtils utilitzen gran quantitat de recursos naturals a l'hora de fabricar-se. Les marques s'adonen de la importància de la sostenibilitat i comprometre's amb el medi ambient i amb les persones, posant focus a:
- Les condicions laborals dels treballadors
- Les matèries primeres i tots els materials que envolten el producte tèxtil.
- Un preu just per a venedors i clients.
Tot això, des d'un punt de vista conscient, ecològic i de justícia , evitant pràctiques fraudulentes.
L'hàbit sostenible de l'economia circular
La regla de les 3 R's: reciclar, reutilitzar i reduir ens ajuda al nostre dia a dia i també al nostre medi ambient . També és un truc infal·lible per ajudar-te a reduir despeses innecessàries i facilitar la teva economia.
L'objectiu de l' economia circular és aprofitar de manera molt més eficient els residus i les matèries primeres. Però, com podem posar-ho en pràctica des del nostre habitatge?
- Reciclatge : Separar els residus i dipositar-los al contenidor adequat és vital. A més, el reciclatge correcte de piles, medicaments, bateries o mobles, ajuda a l'ecosistema.
- Reusar : Podem fer servir pots de vidre, caixes i altres embalatges de diferents productes per donar-los una segona vida. Si se't trenca el telèfon intel·ligent, normalment no necessites comprar-ne un altre. Un recanvi de bateria o pantalla, sol ser suficient i ens estalviarem força diners.
- Reduir : Per produir menys residus, utilitza menys articles d'un ús. Així, evites els embalatges excessius i no hauràs de baixar a llençar les escombraries tan sovint.
Oci i rutina com a hàbit sostenible
Una escapada fora del teu lloc de residència no està de més. Però si ens acostumem a fer-ho sovint, pot ser perjudicial per a la nostra economia i per al medi ambient
Si evitem moure'ns fora del nostre municipi, ajudem la nostra economia, guanyem temps útil i reduïm les emissions de C02. Però, per què és així?
- Es redueix el combustible al teu vehicle : La pujada de carburants és una cosa que està present en el teu dia a dia. En limitar l´ús d´aquest desplaçament, ajudaràs a les teves finances personals i al medi ambient.
- Ajuts a l'economia local : Segur que encara tens molts establiments per conèixer dins del teu municipi. Hi ha molts bars, restaurants i botigues per gaudir del teu lleure i les teves tasques diàries. En donar suport al comerç local, descobreixes experiències que no ofereixen els convencionals.
- Aprofites més el teu dia a dia : En reduir els desplaçaments disposes de més temps lliure. Aquest temps el pots invertir en altres activitats mentre ajudes a la teva economia.
Inclou més fruita i verdura a la teva dieta per a una alimentació sostenible
Incloure més aliments verds a la teva dieta és un hàbit a tenir en compte. No només per a una bona alimentació, sinó per estalviar . Les verdures i les fruites t'ajuden per diferents motius:
- Millora la teva alimentació : T'aporta nutrients i vitamines fonamentals per al correcte funcionament del teu organisme.
- Ajuda a la teva economia : Les nostres finances personals es veuran molt beneficiades si inclous aquests aliments. Mentre la carn és un producte amb un preu elevat, les verdures són molt barates. És ideal combinar tots els aliments i tenir una dieta variada.
Conclusions per implementar hàbits sostenibles al teu dia a dia
A més a més del gimnàs, i els clàssics propòsits, pots adoptar aquests nous. Són molt senzills d'aplicar a la nostra vida quotidiana, i realment útils. Si vols aprendre més sobre sostenibilitat, et recomanem veure aquest vídeo .
Aquests són els nostres 4 hàbits sostenibles al teu dia a dia per millorar la teva economia, la teva salut i disposar de més temps per a tu, t'hi sumes a algun?
