Kutsadura elektromagnetikoa, edo elektrokutsadura , maiztasun eta erradiazio ezberdinek, hala nola, telebistako uhinek, irratiak, Internetek, antenak, telefonoek edo linea elektrikoak, sortzen dituzten isurien gehiegikeria da. Kutsadura elektromagnetikoa giza jarduerak sortzen du elementu edo ekipo elektronikoak erabiliz.
Espainia uhin elektromagnetiko gehien dituen munduko bigarren herrialdea da, Estatu Batuak bakarrik gure aurretik.
Zerk sortzen du kutsadura elektromagnetikoa?
Bi fitxategi mota daude gurekin batera:
- Erradiazio ionizatzaileak edo erradioaktiboak : basaltoa, granitoa bezalako eraikuntza-materialetan dauden partikulak; rad n gasa, etxeen azpiko lurrean dagoena. Energia handiko forman ere aurkitzen da, hala nola X izpien azterketa medikoak eta gamma erradiazioa. Edo alfa, beta izpiak eta neutroiak bezalako partikulen bidez izan daiteke. Erradiazio mota hau erraz sartzen da gure gorputzean, eta ilea galtzea bezalako ondorioak eragiten ditu.
- Erradiazio ez-ionizatzaileak : bere maiztasuna erradiazio ionizatzaileak baino txikiagoa da, baina horrek ez du esan nahi guardia jaitsi behar dugunik. Argi ikusgaian daude, izpi infragorrietan. Transformadore elektrikoetatik, mikrouhinetatik , haririk gabeko telefonoetatik eta mugikorretik, WiFi bideratzaileetatik, entxufe elektrikoetatik eta kableetatik ezagutzen dugun erradiazio artifizialaren zatirik handiena hartzen du.
Erradiazio ez-ionizatzaileak bi albo-ondorio ditu guregan:
- Ondorio termikoak: Gorputzaren tenperatura gutxienez gradu bat igotzea. Odol-presioa, buruko mina, kataratak edo goragalea agertzea.
- Efektu ez-termikoak: ez daude zientifikoki adostuta, nahiz eta zientzialari askok insomnioa, gizonezkoen antzutasuna edo alzheimerra barne hartzen dituzten.
Nola saihestu kutsadura elektromagnetikoa?
Jarri distantzia:
Nork ez du inoiz lo egin sakelako telefonoa burkoaren azpian duela? Adituek gomendatzen dute zure gailu mugikorrak gorputzetik 30 edo 40 cm arteko distantziara edukitzea, esku libreak edo entzungailuak erabiltzea ahal duzun guztietan burutik urrun egoteko. Lotara zoazenean mugikorra beste gela batean gordetzea eta erabilera eta deien iraupena murriztea ere gomendatzen du.
Deskonektatu osasuna berreskuratzeko:
Kargatu zure mugikorra beharrezkoa denean, deskonektatu WiFi bideratzailea gauez edo behar ez duzunean eta etxean zaudenean. Kutsadura elektromagnetiko gutxiago izaten lagunduko dizun beste keinu bat LED argiak erabiltzea eta sareko kableak instalatzea da, telebista eta ordenagailua Internetera konektatzeko. Gainera, kableak arakatze-abiadura handiagoa eskaintzen du. Bluetootha deskonektatzeko ere oso erabilgarria da, sarritan erloju adimendunen erabileragatik konektatuta izaten baitugu.
Zein material daukagu?
Radon gasa egon daiteke zeramika eta hormigoi batzuetan. Elektrizitate estatikoa eragiten duten material sintetikoak daude. Horietako batzuk alfonbretan, sukaldeko mahaietan edo altzarietan aurkitzen dira. Hezegailuak erabiltzeak, material naturalak altzarietan erabiltzeak eta aireztapen ona izateak kutsadura elektromagnetiko maila murrizten lagunduko du.
Gelaren banaketa:
Ahal baduzu, saihestu logela sukaldearen ondoan edukitzea, etxetresna elektrikoak direla eta, erradiazio iturria baita. Hori ezinezkoa bada, jarri zure ohearen burua etxetresna elektriko handiak dauden bezain urrun hormetatik, hozkailua adibidez.